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#SayPeriod : Hannah Miley discute de la campagne exhortant les gens à briser la stigmatisation autour du langage des règles | nouvelles de la natation

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Hannah Miley pense que la campagne #SayPeriod sera bénéfique pour changer le langage et la stigmatisation autour des règles.

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Hannah Miley pense que la campagne #SayPeriod sera bénéfique pour changer le langage et la stigmatisation autour des règles.

Hannah Miley pense que la campagne #SayPeriod sera bénéfique pour changer le langage et la stigmatisation autour des règles.

L’ancienne nageuse olympique Hannah Miley mène une campagne pour briser la stigmatisation autour du langage en ce qui concerne les règles.

Un groupe de 50 athlètes d’élite, dont des médaillés du Commonwealth, européens et olympiques, ont uni leurs forces pour exhorter les gens à #SayPeriod et à normaliser le langage corporel féminin.

El lenguaje actual de la época (“Tía Flow”, “cosas de chicas” y alrededor de 5000 eufemismos) perpetúa un estigma de siglos de antigüedad que incluso hace que los atletas admitan que carecen de una visión, un conocimiento y una pericia reales de l’époque.

Lorsque Miley a eu ses premières règles pendant la puberté et a constaté que cela affectait sa natation à la fois en compétition et à l’entraînement, cela était davantage considéré comme un problème à résoudre qu’un processus naturel que traverse le corps.

“C’était très calme et en tant que nageur, vous êtes également très exposé, donc si vous commencez sans le planifier, ou si vous avez une fuite, c’est très évident”, a déclaré Miley. Nouvelles sportives du ciel. “Cela peut sembler horrible car l’eau fait paraître le sang bien plus qu’il ne l’est réellement.

“Mais j’avais un vrai problème, c’était très lourd, très douloureux et cela affectait ma façon de concourir. J’avais l’impression d’être très léthargique, j’étais aussi devenu anémique. Je m’entraînais très, très dur.” et cela avait un impact sur tout ce que je faisais.

“Mon père était mon entraîneur et bénis-le, je voulais vraiment comprendre comment, parce qu’il n’y avait aucun soutien pour lui en tant qu’entraîneur, alors il a dû dire aux autres entraîneurs, ‘Hannah a commencé son mandat, elle a vraiment du mal, quoi des conseils pouvez-vous me donner ??

“Il essayait de communiquer avec les autres entraîneurs féminins, et j’étais mortifiée à l’adolescence, que votre père dise à tout le monde que vous aviez vos règles, mais avec le recul maintenant, cela montre qu’il était tout aussi intéressé à essayer de comprendre ce qui se passait passer pour l’éviter.

“Le médecin de l’instance dirigeante nationale que j’avais à l’époque a recommandé que la façon de résoudre le problème était de prendre la pilule et de me mettre sur la pilule que beaucoup d’autres filles des équipes avaient été mises. J’allais être en contrôle quand j’avais mes règles, pour que je ne puisse plus jamais avoir mes règles quand je courrais à nouveau, et je me suis dit, c’est génial, c’est génial. C’était mon état d’esprit pendant 17 ans de compétition.

“Cela ne m’a pas fait de mal, mais avec le recul, les deux mots que je déteste associés à vos règles sont le mot ‘solution’ et ‘problème’.

“‘Fix’ donne l’impression que vous êtes brisé, mais vous ne l’êtes pas, c’est un processus naturel qui se produit, et cela ne devrait jamais être un problème. C’est quelque chose de naturel, cela devrait arriver, et en tant qu’athlète, vous on me fait sentir ce qui est bien si tu n’as pas tes règles.

“Mais c’est en fait nocif et c’est la voie naturelle de notre corps. Tout comme un battement de coeur doit se produire, un cycle menstruel doit se produire pour que le corps soit en bonne santé. Je pense que j’ai été époustouflé quand j’ai découvert les informations que j’aurais aimé avoir quand J’étais jeune.

“L’instance nationale ne m’a pas laissé tomber, à l’époque c’était l’enquête qui lui convenait le mieux. Mais avec le recul, je me rends compte à quel point cela aurait pu être dangereux, donc cela doit changer et il doit y avoir une meilleure enquête.” . et le soutien, et ce n’est pas seulement pour les athlètes mais aussi pour les entraîneurs.

“Nous devons juste en parler ouvertement, pas seulement essayer de le cacher, prendre une pilule, arrêter vos règles, vous n’avez pas à vous en soucier. Tout est résumé dans le fait d’être une femme, vous devez travailler avec votre corps, ne le combattez pas.”.

La campagne “Appelez-le comme il faut” va être très bénéfique car c’est un petit changement qui l’appelle une période. Nous avons tellement d’euphémismes et à la fin c’est ta période.

hannah miley

L’ancien champion du monde et d’Europe en petit bassin veut mettre plus d’informations à la disposition de toutes les parties, et pense que cela commence en grande partie par ne pas avoir peur d’utiliser le mot “point”, le point de départ de la campagne “Call It What It”. Es’. .

“Je pense que les règles devraient être privées parce que c’est à vous de décider à qui vous dites que vous avez vos règles, mais cela ne devrait jamais être gardé secret”, a déclaré Miley.

“Vous ne devriez jamais vous sentir obligé d’avoir l’impression de ne pas pouvoir en parler ouvertement et cela se résume à la langue, et c’est là que la campagne” Appelez-le comme il faut “sera si bénéfique car c’est un petit changement pour l’appeler un point Nous avons tellement d’euphémismes et à la fin c’est ta période.

“Donc, si nous pouvons amener les gens à s’engager à changer progressivement leur langage, nous construirons une voix afin que nous puissions progressivement nous sentir à l’aise de l’appeler par ce qu’elle est.”

Une grande partie de la campagne vise à donner aux filles et aux femmes les moyens de parler plus ouvertement de leurs règles, ouvrant la voie à la prochaine génération, alors que le groupe d’athlètes exhorte tout le monde à signer un engagement #SayPeriod pour aider à consacrer une nouvelle ère de cohésion et langage progressif autour du corps féminin.

“Il doit y avoir plus de latitude pour que les filles soient à l’aise avec elles-mêmes parce que c’est un si grand changement, et elles doivent aussi être à l’aise avec le mot ‘règles’.”

“Creo que eso viene de los maestros, viene de los educadores y de aquellos que muestran a los niños cómo crecer. Hay tantos factores diferentes dentro de eso. Creo que está tratando de cambiar esa mentalidad y, a veces, da ese pequeño paso en le chemin”. façon, donc signer l’engagement d’appeler cela ce qu’il est, d’appeler cela une période, est une petite étape dans ce changement. Ensuite, nous avons une voix, nous pouvons obtenir des ressources, nous pouvons obtenir des recherches, nous pouvons cesser d’avoir cette stigmatisation massive qui l’entoure.

“Ces petits enfants sont ceux qui ouvrent la voie à la prochaine génération. Ils vont sortir avec cette connaissance et cette compréhension, et s’ils peuvent se sentir à l’aise d’en parler, cela va influencer la génération en dessous d’eux, donc je pense qu’il est très important que nous obtenions ce soutien.

Miley, ancienne championne du monde et d'Europe en petit bassin, veut mettre plus d'informations sur les conditions à la disposition de tous.

Miley, ancienne championne du monde et d’Europe en petit bassin, veut mettre plus d’informations sur les conditions à la disposition de tous.

Miley est également désireuse d’engager les hommes dans la campagne en leur donnant les connaissances et la compréhension qui leur permettent également de s’identifier.

“Je pense qu’il est vraiment important d’impliquer les hommes, surtout si nous pouvons normaliser le langage, car cela arrête de créer des barrières dans les partenariats, les relations de co-travail, les relations entre les entraîneurs et les athlètes”, a déclaré Miley.

“Il n’y a rien de pire que d’être mis sur la sellette et de penser que vous ne savez pas de quoi vous parlez et que vous vous sentez bizarre et mal à l’aise. Il est difficile pour certains hommes de s’identifier, et encore une fois, ce n’est pas de leur faute. peut-être la façon dont ils ont été élevés, vous avez la religion, la culture, l’organisation scolaire, différentes écoles ont des façons différentes d’avoir certaines écoles quand elles parlent de menstruation et d’éducation sexuelle, les garçons sont emportés quand ils parlent de trucs de filles.

“Cela remonte à cette époque d’être à l’école qui, je pense, sera vraiment essentielle à cet égard.

“Cela aide à construire un partenariat légèrement plus équilibré lorsque vous avez quelqu’un à qui vous pouvez parler qui l’obtient.”

Elle a ajouté: “J’ai même remarqué une différence quand j’en parle à mon père maintenant. Il avait l’habitude de dire” c’est cette période du mois “et c’était un peu plus silencieux pour que personne d’autre ne puisse entendre. Mais maintenant Je me sens assez ouvert et heureux et il est vraiment très heureux que je puisse avoir ces conversations avec lui car cela renforce ce partenariat et cette relation.

“C’est important de comprendre parce que s’ils ne le font pas, c’est là que les blagues et les taquineries peuvent arriver et ce n’est pas bon.

“Cela met en place cette barrière instantanément parce que la personne qui a ses règles ne peut pas avoir cette connexion. Cela fait une grande différence d’amener les hommes à bord.”

La campagne, lancée par Baz Moffat, co-fondateur du cabinet de conseil en santé des femmes The Well HQ, a commencé à la fin de l’été après qu’un certain nombre d’athlètes de renom se soient exprimés sur leurs mésaventures liées à leurs règles.

Moffat a déclaré : « Plus de 5 000 euphémismes racontent une histoire : nous n’aimons pas parler de règles. Mais si nous ne traçons pas une ligne, nous continuerons à utiliser des euphémismes et les femmes souffriront à perpétuité. Le message semble simple, mais cela est la beauté de celui-ci.” : N’importe qui peut s’engager à faire un changement et le transmettre au nom du progrès.”





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