Près de sept Britanniques sur 10 se sentent anxieux avant le début d’une nouvelle semaine de travail, selon une nouvelle enquête commandée par l’État. Des statistiques sur les soi-disant «Sunday Scaries» ont été révélées dimanche dans le cadre du lancement d’une nouvelle campagne gouvernementale sur la santé mentale ciblant spécifiquement ce problème.
L’enquête, qui a été réalisée entre le 21 et le 26 septembre, a montré que 67% des gens ont peur des journées de travail à venir. Parmi ceux âgés de 18 à 24 ans, le nombre est encore plus élevé, à 74 %.
“Les ‘Sunday Scaries’ culminent juste après 17 heures pour beaucoup alors que les pensées et les inquiétudes se tournent vers la semaine à venir, les recherches Google sur la tristesse culminant le dimanche lorsque les gens se tournent vers Internet pour obtenir de l’aide. a déclaré le département de la santé du pays.
Il a également révélé que les recherches de “problèmes de sommeil” culminent également le lundi”,reflétant la lutte de la nation pour se détendre alors que le week-end tire à sa fin.”
“En fait, les recherches d’anxiété ont augmenté de 170 % au cours des 10 dernières années,», a souligné le département.
L’enquête, qui a utilisé un échantillon de 4 013 répondants âgés de 18 à 50 ans, a révélé trois causes principales de l’anxiété du dimanche : le stress au travail, le manque de sommeil et “listes de tâches imminentes”.
“Pour se distraire des ‘Sunday Scaries’, les 18-24 ans sont plus susceptibles de faire défiler les réseaux sociaux, tandis que les 25-32 ans sont plus susceptibles de regarder la télévision en rafale et les 33 à 40 ans sont plus susceptibles de manger confortablement .», précise le communiqué.
La nouvelle campagne Every Mind Matters, lancée par l’Office for Better Health and Disparities, permet aux gens de recevoir des conseils personnalisés sur la façon de gérer l’anxiété, d’améliorer leur humeur et de se sentir plus en contrôle.
Pendant ce temps, les organisations de santé mentale s’inquiètent de l’impact de la crise croissante de l’énergie et du coût de la vie sur l’état psychologique des Britanniques, qui avait déjà été considérablement endommagé par la pandémie.
Une étude menée par la British Association for Counseling and Psychotherapy l’été dernier a révélé que 66% des thérapeutes pensent que les problèmes de coût de la vie sont à l’origine “une déclinaison” dans la santé mentale des gens.
« Les choix entre « chauffer et manger » et rester maître de toutes les factures du ménage et de toutes les autres choses que nous devons payer ne montrent aucun signe de ralentissement. Et ça commence à avoir de graves effets sur notre santé mentale.” la Mental Health Foundation a déclaré à la fin du mois dernier.
Un rapport publié conjointement en mars par la fondation et la London School of Economics and Political Science estime que les problèmes de santé mentale coûtent à l’économie britannique au moins 117,9 milliards de livres sterling par an.
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