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James Harden: la star des 76ers de Philadelphie dit avoir perdu 100 livres après avoir connu des «temps sombres» en raison de licenciements pour blessures | Nouvelles de la NBA

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James Harden admet qu’il a connu des “temps sombres” en raison de revers de blessure au cours des deux dernières saisons avec les Brooklyn Nets et les Philadelphia 76ers.

Le joueur de 33 ans a disputé 613 des 646 matchs possibles en neuf saisons avec les Houston Rockets avant de rater 18 matchs en raison d’une blessure après avoir été échangé aux Nets lors de la campagne 2020-21 et avoir du mal à retrouver sa forme après avoir été échangé aux 76ers. . .

Il n’a récolté en moyenne que 21 points, 7,1 rebonds et 10,5 passes décisives par match en 21 départs lors de sa saison inaugurale avec les 76ers, mais il a signé un contrat de 68,6 millions de dollars sur deux ans en juillet et revient prêt pour un rôle principal avec Doc Rivers.

“Pour la plupart, je suis avec moi-même”, a déclaré Harden à propos de ses normes personnelles élevées. “Les médias ou qui que ce soit, ils parlent et ils tirent leurs petits coups et coups ou quoi que ce soit. Et je ne réponds jamais, simplement parce que je sais qui je suis et je sais ce que je fais.”

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Harden a produit 31 points, sept rebonds et neuf passes décisives lors du quatrième match de la victoire des 76ers contre le Miami Heat en demi-finale de la Conférence Est.

“Mais mentalement, c’était vraiment, vraiment difficile pour moi simplement parce que j’aime le basket. S’il n’y avait pas d’argent en jeu, je jouerais au basket. Et avant les blessures, je pense que tout le monde sait ce.” . Ce fut très difficile.

“Beaucoup de moments difficiles, beaucoup de moments sombres, que je n’ai jamais vraiment traversés parce que j’étais toujours en bonne santé et que je jouais au basket. Mais je suis dans un très bon espace et j’ai l’impression d’être de retour.” où je devais être, où je suis censé être. La sensation est géniale.”

Harden a révélé qu’il avait perdu 100 livres de poids au cours de l’été en préparation de la nouvelle saison.

“À ce stade, il s’agit de suivre un régime, de se reposer suffisamment, puis de gagner plus de masse musculaire, ce que j’ai toujours eu”, a-t-il ajouté. “Ce n’est que depuis un an et demi, je n’étais pas en assez bonne santé pour faire le bon travail comme j’en ai l’habitude. Cet été a été énorme pour moi à cet égard – le trail running et l’haltérophilie, puis l’ajout de la compétence sur le terrain aussi.”

L’attaquant des 76ers Danuel House a passé du temps avec Harden à Houston et a félicité le joueur étoile à 10 reprises pour son impact sur et en dehors du terrain.

“C’est un gars désintéressé”, a déclaré House. “Sur et en dehors du terrain, il fait beaucoup de grands exploits dont on ne parle pas et il [doesn’t] Je veux le mérite car tout est fait avec le cœur.

“Grandir autour de lui et voir tout ce qu’il fait sur et en dehors du terrain rend mon respect pour lui en tant qu’athlète d’élite d’autant plus grand. C’est un leader formidable sur et en dehors du terrain et un gars altruiste. Pour m’assurer que je peux vous aider de toutes les manières possibles.”





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