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Alicia Schmidt a-t-elle une étrange routine de gifles avant la course ?

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La sprinteuse allemande du 400 m Alica Schmidt est l’un des visages les plus populaires de l’athlétisme. Avec des performances médaillées au relais 4×400 m aux Championnats d’Europe d’athlétisme des moins de 20 ans 2017 et aux Championnats d’Europe d’athlétisme des moins de 23 ans 2019, il fait toujours partie intégrante de l’équipe allemande d’athlétisme.

Il faisait partie de l’équipe nationale pour les Jeux olympiques de Tokyo, mais n’a pas concouru. Cependant, elle a été vue en action aux Championnats du monde 2022 en Oregon.

La plupart des athlètes croient qu’il faut suivre des routines d’avant-course et Alica Schmidt en a une qu’elle aime aussi.

Le speedster se gifle plusieurs fois avant que le coup ne se déclenche. Il commence par se gifler les joues, puis sur la poitrine et les cuisses. Bien que cela puisse sembler étrange à lire, mais si quelqu’un suit de près les courses internationales, de nombreux sprinteurs se tapent les ischio-jambiers avant de se mettre sur la grille de départ.

Selon Schmidt, se gifler avant la course la « pousse ». Il en a parlé à Bild.

“J’aime beaucoup faire ça, que je prenne conscience, maintenant ça commence, maintenant je dois être prêt. Ça me pousse.”

Alica Schmidt a effectué son rituel d’avant-course aux Championnats d’Europe plus tôt cette année avant la finale du 400 m à domicile à Munich, en Allemagne. Elle avait éclaté en sanglots sur son choix. Avant l’événement, il en a parlé au média allemand Sport1.

“J’ai hâte de découvrir l’atmosphère du stade et de concourir en sachant que mes amis et ma famille m’encourageront dans le stade.”

Malheureusement, elle a terminé dernière de la finale. Cependant, il a les yeux rivés sur les Jeux olympiques de Paris en 2024 et s’entraîne dans le but de remporter une médaille aux prochains Jeux d’été.


Pourquoi les coureurs se cognent-ils les jambes comme Alica Schmidt avant une course ?

Alica Schmidt aux Championnats d'Europe à Munich, 2022 (Image via Matthias Hangst/Getty Images)
Alica Schmidt aux Championnats d’Europe à Munich, 2022 (Image via Matthias Hangst/Getty Images)

La sprinteuse allemande Alica Schmidt a ajouté sa propre variante aux routines de slap que de nombreux coureurs mettent en œuvre. Ce rituel peut sembler absurde, mais il y a une raison pour laquelle les coureurs se cognent les jambes avant de courir.

Comme tout sport, la course à pied exige que les muscles soient échauffés, chargés et prêts à exploser avant une course. Après les échauffements, il y a un petit temps d’arrêt avant que les coureurs ne soient sur la ligne de départ. C’est un moment où les muscles peuvent devenir froids et raides.

Pour éviter cela, les coureurs utilisent diverses astuces pour garder leur corps au chaud. Frapper ses jambes en fait partie. Bien que cela semble étrange, frapper vos jambes augmente en fait le flux sanguin et maintient vos muscles détendus et prêts à courir. On pense également qu’il ralentit l’accumulation d’acide lactique.

De plus, non seulement les athlètes d’athlétisme croient en une routine d’applaudissements avant la course, mais les nageurs et les rameurs l’utilisent également avant leurs courses.

Edité par Akshay Saraswat






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